日々のあれこれ

思春期男子に翻弄され、アラフォーの体調変化に怯えながらも冷えとりで子宮力アップを狙う主婦の日々のつぶやき、というか雑記。中学受験終了組の備忘録、これから始まる予備軍の奮闘記も載せていこうと思っています。

冷えをとろう!①

この頃朝晩が冷えるようになってきた。
冷え性の私には辛い辛い季節。

特に冷たいのが足先。
常に冷たい。
いつも冷たい。

だから湯タンポやカイロを使ったり、重ね着したり裏起毛のパンツを買ったり。

でもそれって外から暖めてるだけじゃない?
と気付いたのは最近のこと。


しかし、本人には冷やしてる自覚はゼロ。
ましてや冷えがからだに重大な影響を与えるなんて考えもしなかった。


冷やしちゃいけないことは分かっていても、冷やしたらどうなる?ということを分かろうともしなかった結果、、
40を過ぎからだに色々出てきましたよ...トホホ。


そこで遅ればせながら冷やさない生活を始めることにしたのだ。
そして色々調べていくうちに
「冷えとり」
という言葉に出会ったのだった。