日々のあれこれ

思春期男子に翻弄され、アラフォーの体調変化に怯えながらも冷えとりで子宮力アップを狙う主婦の日々のつぶやき、というか雑記。中学受験終了組の備忘録、これから始まる予備軍の奮闘記も載せていこうと思っています。

健康のこと

今年は大流行!恐るべし大人のインフルエンザ。

つい先日、こんな記事を書き www.f-olina.net 指先ちょちょ、うがい1秒の子どもたちに 「インフルエンザになりたいんか」 と怒号を飛ばし、 紅茶を飲み、 歯磨きをし、 マスクをし、 手洗い、うがい、予防接種は当たり前のインフル対策をしてきた。 ここ何年…

ちょっと待って!痩せたねは誉め言葉じゃない時もある

お正月が終わり、早くも1月も3分の2が過ぎた。 それなのに未だ収まらない。 この食欲。 過去記事に何度か書いているが、冷えとりにハマっている私。 玄米を食べ、白砂糖は避け、アルコールも控えている。 粗食こそ健康の源!と信じている。 それが、お正月以…

みかんは是非焼いて欲しい

寒いサムイさむーーーーい!! 毎日毛布にくるまってヌクヌクしてたいとこですが、 今日も、 頑張って、 仕事に行ってきましたヽ(´∀`●)ノ 10年以上専業主婦だった私は 働くママに憧れがありました。 子どもたちの手が離れたら働くぞー!!と、 下の子が小学…

最近ツイてないなと思うときに試してほしい、物事がうまくいく私の3つの習慣

私には7年ほど続けている3つの毎朝の習慣がある。 私の毎日の3つの習慣 お風呂を洗う 洗面台の鏡を拭く 玄関の水拭き お風呂を洗う時間は各家庭それぞれだと思うが、我が家では昼か夕方に洗っていた。専業主婦だった私だが、頭の中の朝の仕事に風呂掃除はイ…

15年経ってまた子宮内膜症!薬と体質改善でチョコレート嚢腫は小さくなるか

子宮内膜症との付き合いは私がピチピチギャルだった20代前半に遡る。 高校の頃の生理痛の記憶はほぼ無い。友だちが「今日は生理で辛い」と言っているのを聞いて私は生理痛が軽いほうなんだと思ったような気はする。 前兆 最初の記憶は大学に通っていた頃。朝…

女性にはここに貼って欲しいカイロがより効果的に感じる特別な場所。

今週は一段と寒かったです。 冷え性の方には辛い日々ですねー 私もバリバリの冷え性です。 とにかく足が冷たいのでこんなのを買ってきました。 プレビューで見たとき牡蠣かと思った。 そしてあっという間に娘に取られました。 ちなみに今はキツイと言いなが…

シーズン到来の今こそ!夫が風邪を引きにくくなった毎朝の習慣

今日は昨夜から体調不良の子どもに4時半に起こされた私です。 そして洗濯機を回し干し終えた5時半にコンビニへヨーグルトを買いに行きました。 寝てるときでも母親は子どもの声が聞こえますが、 父親は聞こえないらしいです。 ホントかよ と思いますが言いま…